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內容簡介
對瘦身也有效！
１天５分鐘的簡單體操能讓你年輕10歲！
身體越來越結實，提高免疫力！`
肩頸痠痛．五十肩．糖尿病
腳部浮腫．高血壓．虛冷症
心悸．失眠症．健忘．便祕
尿失禁．焦慮．腰痛．膝痛
均有效！
你知道人的老化是從血管開始的嗎？血液循環一旦不佳，腰痠背痛、手腳冰冷等毛病就會一一浮現。為了改善身體上的不適，也為了往後的健康生活著想，請務必要試試「血液循環操」！它是一款非常簡單，任何人隨時隨地都能實施的體操，不會為身體帶來任何負擔。只要每天5分鐘，就能擁有健康舒適的生活！
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